來一篇
工作基本上順利
網球的話...
下午一點半要爬起來看謝比賽
然後四點有哈妹比賽 好爽
所以基本上就要趕快去睡了
剛剛吃了飯糰+水煎包
這間真的只有飯糰好吃 其他都soso...
12點半爬起來 去買外食回來吃
配球賽～享受阿
要吃好一點?算了吧
現在還沒破15 別鬧
平日就是吃便當即可
可是一點左右很尷尬...
而且子彈還是留在年假澳網的時候用比較實在
一點出門吃牛肉麵 該補充些牛肉了
然後回來的時候要再帶點東西...
買一杯紅拿 然後看看有啥零嘴可以買的
還是盡量避免炸物...
※ 引述《O10lOl01O (累的跟貓一樣)》之銘言：
: 來一篇
: 基本上就是前面睡太多
: 現在想先小睡一下都無法zzz
: 調作息就是這麼難阿～～～
: 所以還是老樣子
: 只能靠上班來強制調整
: 第一天就先硬幹過去吧
: 下班回來自然就會想睡了...
: 而且現在沒加班 時間很多
: 非常有餘裕 幾乎可以說是不怕睡過頭...
: 不過以防萬一還是要調一下鬧鐘 晚上六點
: 睡過頭可不是開玩笑的
: 這波晚班只需要上八天就解了
: 1/23 禮拜四 年假就開始了
: 所以基本上撐完這禮拜五天班就很輕鬆了
: 希望過年完可以不要再看到雷高了
: ※ 引述《O10lOl01O (累的跟貓一樣)》之銘言：
: : 噗 睡太多了
: : 從禮拜日的下午三點
: : 一直睡到禮拜一的早上五點多
: : 所以睡了快15個小時!
: : 起來煮麵吃....
: : 這包麵都清光 休一個禮拜再吃吧
: : 不然會吃到怕 雖然醬還剩很多
: : 等年假開始再來吃好了
: : 01/23(四)開始放
: : 所以還要10天
: : 不過如果都沒睡覺一直到上班的話
: : 這樣會太長時間沒睡
: : 基本上就是24HR沒睡...
: : 這樣也不好 一般正常是早上六點起床
: : 11點睡來講 就是間隔6+11=17
: : 這樣差了7個小時阿
: : 晚上七點出發來講的話
: : 六點起床吃一點土司餐 然後準備出門
: : 所以想要在此之前小睡一下
: : 就是4點左右開始睡 睡到6點
: : 這樣中午可以吃好一點?
: : 去吃油雞小館好了 加一份肉
: : 75+40=115 可以吃的很爽阿
: : 再帶一杯紅拿這樣
: : 11點左右出門好了
: : 今天已經沒壓力了 進度已經搞定
: : 要也是明天再來