※ 引述《yorkyoung (約克羊)》之銘言：
: 傷腦筋
: 吃抗焦慮的藥之後副作用特別多
: 疲勞、記憶減退、頭痛、噁心、肌肉酸痛、頭暈、還有啥忘了
: 疲勞感跟記憶減退最嚴重
: 超麻煩的= =
: 藥雖然是睡前吃
: 但每次早上都很累
: 醫生說這種藥有些人到早上都還會有藥效
: 幹 我就是那種人
可以問看看醫生能不能評估先減低藥量
不然焦慮沒好 影響日常生活就很不OK
我之前也吃過 自己覺得早上起來跟沒睡飽一樣
去上班心情更差更沒有用
後來自己減到吃半顆 (不要學喔)
感覺好一點 比較好入睡 醒來也不會那麼累
重點還是要多喝水啦 畢竟那些藥基本上不會殘留
早上起床養成習慣喝500cc 對身體好也能把藥排掉
另外就是讓自己的生活環境快樂一點
假設你心中覺得有ABCDE五件事情自己做不好
那就先專心排除A 等到A的問題解決了
你會覺得 欸?至少我已經把A幹掉了
再來就是BCDE一件一件慢慢來
人森94這樣
既然快不得 不如讓自己步調慢一點但是順暢一點
順利不了 不如順暢~
但是
幹你妹的今天是下個屁雨喔
幹你國中生的
王八蛋