可惡，最近發現體脂又高了，臉跟肚子明顯圓了一圈
運動習慣一直有持續，但冬天這個萬惡的季節要忌口很難
天冷吃個熱呼呼的火鍋、或躲在被窩裡吃東西看影片，不胖也難
看來過年前要先減脂一波，把扣打留給年假放縱
戰勝體脂肪！

剩十天難了

沒關係啦，冬天就是要屯積一點脂肪好過冬啊