夏季到了又是一個又悶又熱的天氣
上週因為一直下雨所以無法出門運動慢跑
想說今晚沒下雨天氣也還不錯清爽 就給他出門運動去
可是到了運動場可能是四周都是大樓的關係跑起來真的是又悶又熱
超級給他的不舒服
原本要跑一小時的 結果只跑了四十分鐘就草草結束了
炎炎夏日真是悶悶悶阿

去健身房吹冷氣看電視跑