※ 引述《Csir (張胖胖)》之銘言：
: 今天在健身房跟教練聊天
: 教練的手臂真的又粗又壯又好捏
: 幹
: 我一直捏一直摸一直揉
: 跟變態一樣
: 問他要怎樣才能練成這樣
: 跟我說每天喝酒打手槍
我問我朋友也是啊
他體脂15 三頭二頭三角分明
我一直想問他怎辦到的
因為他每天兩杯全糖欸
一個禮拜去健身房次數還比我少
天啊
我也是啊 可是本寶寶卻是18～20浮動
: 靠北
: 這有用嗎
: 馬的
: 我右手都能發火球了也沒變粗壯阿
: 要加強二三頭彎舉了嗎幹
: 不然被**s看到笑說原來肥宅還得了
ㄚ
原來是因為我一天三杯全糖
還吃炸雞
ㄏㄏ