昨晚翻來覆去的
一直無法進入睡眠
很白痴的做了伏地挺身
結果更亢奮的睡不著了
和時間相磨的結果是
到了天都亮了 依然像個活死人躺在床上
這時卻漸漸地進入了夢鄉
唉 人的心裡和身體應該是不同的二個系統
到底是身體控制了心裡
還是心裡控制了身體

心裡有事

柔軟操比較好然後到底睡眠控制作息還是作息控制睡眠

要是我就去灌啤酒