宜蘭高中當年和再興中學爭奪乙組冠亞軍後，挑戰甲組，在甲組HBL算是歷史悠久的球隊
，一直堅持培養宜蘭當地學生為宗旨，所以每年從名單看，都是全宜蘭子弟兵，後來宜蘭
籃球教父陳金雄教練接手後，展現球風快速及防守強悍，free style球風一直延續，但是
是建立在個人基本動作非常紮實之上，所以宜中很能打爛帳，因為純正宜蘭球員所以戰蹟
起浮，但是球風好看，基本動作紮實，往往能伺機挑戰八強，且通常都是八強平均身高最
矮的，林德齊老師接手後，延續全宜蘭子弟兵傳統，但是防守強度及觀念不太像甲組強隊
，尤其碰到全場壓迫，常過不了半場，進攻也只有切傳，各隊也都對宜中戰術非常清楚，
所以宜中近幾年打的也很爭扎，是否應該考慮聘任專任教練協助德齊老師，針對訓練及戰
術重新調整，尤其甲組競爭日趨激烈，以前攻守轉換快攻及free style球風已不在宜中球
隊上看得到，最近幾年除了防守不行外，進攻也非常單調，以上為個人觀察之淺見，希望
堅持全在地化傳統的宜中能夠繼續生存甲組