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王勝偉休季嘗試新訓練　看一場少一場？「感恩」拚今年
2023年02月7日 16:30
記者王真魚／嘉義報導
富邦悍將「王拔」王勝偉去年奪東山再起獎，休季馬不停蹄持續訓練，考量到年紀增長影
響速度，訓練方面著重刺激性，加強身體反應。他在開訓儀式寫下「感恩」，今天將保持
感恩的心情，鼓勵、激勵自己。
王勝偉去年自中信兄弟轉戰富邦悍將，出賽95場繳出96支安打、12次盜壘、打擊率0.298
；年底獲選東山再起獎。
年已38歲的王勝偉不想輸給年輕人，球季結束沒多久立刻展開自主訓練，他在休賽季特別
到前體能教練呂宗恩所開設的狀猿運動中心訓練。
「因為年紀增長，其實近年在速度方面下降許多，和教練討論過後，菜單比較針對連動性
、身體反應，包括刺激性的訓練，提升爆發力。」王勝偉說。
希望每天都能維持在一個好的狀態，王勝偉表示，訓練課表偏精實，「每天盡量不要造成
隔天的影響。」這是他首次嘗試這樣的訓練，投入春訓後，有不錯的回饋，「身體也沒有
很疲累，有維持在接近比賽的狀態。」
王勝偉在1月31日的開訓儀式上，寫下「感恩」二字，他說，有去年的成績，內心是充滿
感激，「今年也會抱持相同的心情鼓勵自己。」
對於新球季目標，王勝偉期許自己「突破」，出賽場次盼超越去年，「自己年紀這麼大，
要繼續突破，也給年輕人一個目標，告訴他們，我能做到，他們一定沒問題。」
「或許球迷覺得現在看到我，是看一場、是一場，但年輕選手在追逐我腳步，我也要進步
，心態調整很重要。」王勝偉說。