[考試] 引體向上可以借力嗎? IMPcsc PTT批踢踢實業坊

作者: IMPcsc (小愛愛) 2014-08-12 08:34:44

請問台電雇員複試的單槓引體向上, 在測驗時可以晃動身體、擺動大腿…來借力嗎?(我以前當兵時可以耶)
還有在高雄受訓時, 還有要測驗單槓嗎?

作者: mike80327 (ä¾ç¨€å¾€å¤¢å¹»å¦‚çœŸã€‚) 2014-08-12 08:46:00

可以體育課有單槓考試有成績只是還是建議反手比較簡單

作者: koudelka (koudelka) 2014-08-12 11:44:00

可以阿，連跳上去第一下都算了。

作者: whlex 2014-08-12 12:51:00

聽說考單槓技能是用來爬電塔 XDD

作者: babo0712 (way) 2014-08-12 19:51:00

第一下用跳的剩2下。加油

作者: koudelka (koudelka) 2014-08-13 08:13:00

配電爬電桿也用的到

作者: jdtrue (u can't see me) 2014-08-13 09:03:00

當然可以有些人不靠擺盪借力次數會差很多像我就是直上直下頂多6-8下擺盪借力可以拉到13-15下

作者: hong888 (賴神勸童) 2014-08-13 13:59:00

正手,要借的是背部的力,配合二頭,6-8下很簡單

作者: s6413621 2014-08-13 16:13:00

反手→背+二頭正手→背+三頭主要是背，但二頭會比較有力所以大多數人反手比較強!! 背是主肌群，手才是協助

作者: qq11890664 (black) 2014-08-13 21:02:00

如果順利複試，考試當天，誰要借我力..我現在只能兩下

作者: hamping (單兵注意) 2014-08-14 20:45:00

現在2下,持續持續再持續就會OK,

作者: hq4260 (怪物級別) 2014-08-18 13:19:00

拿來淘汰女生的

作者: Dschicksal (褪色經典) 2014-08-18 13:37:00

簡章寫三下及格，那在多做會怎麼樣嗎

作者: marjan ((ΦωΦ)) 2014-08-18 15:27:00

多做手會痠

作者: marx0126 (What's up?) 2014-08-18 15:51:00

單槓要會用背的力量趕快請有健身的朋友教怎麼運用光用手的力量拉不了幾下除非你很瘦

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