思考了許久，最後決定回文，希望可以幫助更多的人
小張個性溫和也滿好相處的，從入住宿舍第一天就玩起線上遊戲來看也算宅男工程師了
雖然相處日子不多，比較可以感受的是可能有易憂慮的傾向，一直擔心和同事未來相處是
否融洽?至於它選擇用這樣的方式離開大家，實在令人錯愕、惋惜
最近一次和它通話是去年底的事了，當時他說要準備高考，原因是他想把上級交付的事情
完成並作好，但它說裡面有些人(派系)根本就不想要運轉，他無能為力所以對整個國營體
系徹底失望了，所以他相信公務體系的情況應該會比較好
言猶在耳，卻發生這樣的憾事，令人感傷
雖不知主因為何?事已至此只能由衷希望他能安息長眠
這裡有儿點要提供給未來在核四廠上班員工的心理建設
1 天氣常潮溼多雨，假設去上班，衣褲鞋子就溼掉，心情上多少是會受影響的(聽說秋冬
溼涼的天氣更容易引發憂鬱症發作)
2 位置偏僻，離最近的瑞芳市區也得走濱海路三十分鐘左右，路又窄卡車又多又快，開車
壓力大所以大多待宿舍,唯一的伴就是室友，唯一的娛樂就是上網了
3 國營的工作或許沒有民營企業壓力大，但也不用期待太高，涼缺早被資深佔去，心態上
要調適一番
接下來要談的事，更加要注意
小張的事不得不再度讓我回想起去年底的痛苦記憶，我最要好的堂兄偕同新婚妻子居然自
殺了!再推溯二十多年前，一位親友也是以自殺結束生命，且聽聞姑姑的婆婆也是上吊身亡
我想會自殺的原因，有可能來自感情、經濟、家庭紛爭或健康因素吧，
不過即使遺書上這樣寫或生前的自白，還是很難令人接受，對周遭親友來看似乎沒這麼
嚴重啊，
那麼當事人本身為什麼會這樣作呢???
在深入探討諸多案例後，我的見解如下
1,在發生重大打擊事件，當事者不願面對或常期對自身(生活)失望，長期累積下造成憂鬱
症傾向
2,自已或親友若有查覺，必須儘快解決其心理障礙，尋求心理咨商
3,服抗憂鬱藥不能解決問題，長期服用的副作用是患者可能會有痴呆現象或智商、舉止等
同五歲孩童左右
4,長期憂鬱可能演變成精神分裂症或有幻聽等現象，屆時不服藥都不行了，甚至短期停藥
，都可能會有意想不到的脫序行為發生
5,嚴重的憂鬱或加上幻聽造成有些患者會無法入睡，失眠更易造成精神虛弱、崩潰，更有
自殘自殺傾向
在和諸多朋友談論此事時才驚然發現原來許多朋友家裡也有親友患有憂鬱症，我想這或許
是很普遍的存在大眾之中，包括自身在98年國考失利再加上求職不順，也一度懷疑自已的
存在價值只是這念頭並未佔據太久，不過若是家人不支持反以冷嘲熱諷方式刺激，或許心
智脆弱者便會想不開而輕生吧!!!
人生不如意事十之八九，就算國考考取，未來也還有工作上的人事物、家庭婚姻、兒女教
育、經濟財務、健康生活等問題在等著呢!
人的一生(生老病死)要不憂慮，我看很難，要如何加強心智意志才是一生都該學習的科目
吧
有空多多關心周遭的親朋好友吧，或許一通噓寒問暖的電話便能挽回一條寶貴的生命!
PS. 要如何克服心靈憂傷，我不知道有沒有更好的辦法，但我自身是以相信佛教，讓心靈
有所依歸，並採取較正面樂觀的想法來看待事情,不能說可以完全消涂，但至少心靈清淨
許多，偈曰:[心無罣礙,無罣礙故,無有恐怖,遠離顛倒夢想]
[一但無常到,方知夢裡人,萬般帶不去,唯有業隨身]
各位先進若有更好的提議也請說出讓更多人受益,謝謝!
※ 引述《CFDCFD (go)》之銘言：
: 核四廠男員工門把上吊 同事撞門驚見乏術
: 2014年03月02日23:13
: 台電核四廠龍門施工處今晚6時許，任職1年多的張姓男員工（31歲），在宿舍利用門把綁
: 繩上吊身亡，當時因同事敲門許久無人應門，撞門而入卻驚見張男衣著完整倒臥門旁，由
: 於明顯死亡，並未送醫，現場留有一封遺書，家屬聞訊連夜從高雄北上。
: 台電表示，案發地點為張男的單身宿舍，張男到職表現正常，平時與同事互動良好，將盡
: 力協助家屬處理身後事宜。檢方明天會同法醫相驗，釐清死因。（突發中心╱台北報導）
: http://ppt.cc/mDLB
: 核四電廠員工上吊 檢相驗無他殺嫌疑
: 2013年11月11日18:17
: 【蔡進男／新北報導】台電核四龍門電廠技術組35歲李姓員工，上周6下午在物料工具室
: 值班時，上吊自殺，待其他工人發現李男上吊時，已來不及搶救，回天乏術，死者沒有留
: 下遺書，死因待查，李妻向檢警表示，從不知道先生會有自殺的念頭，檢警相驗確定無他
: 殺嫌疑，但自殺原因仍待調查。
: http://ppt.cc/vQ5L
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