作者:
lee198218 (難得鼓起勇氣卻失敗收場)
2025-10-18 15:31:20重點解讀(條列)
身體強度:搬磚工人因為重複性大重量搬運,肌骨與急性受傷風險最高。
健康風險類型不同:工地為物理/外傷風險;護理師為感染與心理壓力;空服員為生理節律破壞與情緒勞動;老師為長期心理耗竭與聲帶問題。
心理壓力:護理師與老師、空服員都面臨高度情緒勞動,但來源不同。護理師多屬生命責任壓力。空服員需同時兼顧安全與服務。老師是長期管理與成效壓力。
恢復性:體力工作恢復需求很直接(肌肉/關節修復)。時差型工作(空服員)即使總工時少也更難恢復生理節律,長期影響顯著。
職業壽命:體力勞動者較早遇到身體限制;護理師和空服員可透過職務轉換延長職涯;老師通常可長期執業但心理健康需管理。