[問卦] 青菜要吃哪一種比較健康 川燙、炒過?

作者: k99t (聖誕小雞)   2025-09-21 20:42:46
大家覺得青菜要吃哪一種比較健康呢?
便當店或是熱炒店用油炒過的健康比較好
還是健康水煮餐那種只用水川燙過得比較好
有八卦嗎?

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