我有看到他的影片
說實話整個人氣色、身材、講話邏輯都比以前還差
建議多運動
遠離壓力源
不要整天陷入「防衛性合理化」的迴圈裡
會導致皮質醇上升
脂肪堆積 臉變圓 身體慢性發炎
很傷
善意提醒