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[問卦] 30後沒有腰間肉算難得嗎

作者: ilv1181023 (yechen)   2025-07-23 10:42:58
安安，很多人30後開始變胖，想問30後沒有腰間贅肉真的算難得嗎？男生來說大概體脂15
%吧
體脂15%的人算少？走在路上的30+ 好像都有贅肉欸，怎會這樣？
台灣不是健身大國嗎？！
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