假設每天只吃一餐 午餐 然後午餐吃的豐盛點
早餐晚餐都不吃 雖然知道能夠瘦很快 但夠健康嗎?
會不會很容易復胖? 有沒有每日只吃一餐的人能來分享一下經驗?