如題
本肥爸媽過50歲之後
體重基本都超標
最近兩老說要減肥 （長期只有工作沒有運動 平常也都躺在沙發看電視）
是說如果買一個升降桌 再搭配跑步機
讓他們看電視或看手機可以一直走路
這樣可以減肥嗎
有沒有八卦？