[新聞] 小心睪丸也會中暑!男性夏天「3大NG行為

作者: mife103 (hibernation)   2025-06-02 16:00:42
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1.媒體來源:
SETN
2.記者署名:
蕭宥宸報導
3.完整新聞標題:
小心睪丸也會中暑!男性夏天「3大NG行為」 泌尿醫:事情會很大條
4.完整新聞內文:
端午節過後,時序正式進入夏季,天氣將開始變得炎熱。男性平時除了要注意補水預防中暑
之外,泌尿科醫師黃維倫提醒:「蛋蛋也是會中暑的」,萬一睪丸太熱,那事情就很大條了

黃維倫透過粉專分享,他曾經在端午節中午跑去立蛋,結果雞蛋忘記收,經過1小時後雞蛋
居然被太陽烤熟了。只是雞蛋因為太熱被烤熟還可以吃,但男人的蛋萬一太熱不僅不能吃,
事情還會很大條!
黃維倫指出,「男人的蛋」除了造精也會合成睪固酮,最適合蛋蛋的溫度,是比體溫還再低
2到4度,如果常常處在「太熱的環境」,蛋蛋也是會中暑。
黃維倫表示,夏天男性應該穿著寬鬆透氣的內外褲,太緊或悶熱的布料會讓蛋蛋降不了溫,
睪丸溫度升高會導致精子品質變差,選擇吸濕排汗、寬鬆透氣的內褲,有助維持造精功能。
此外,泡澡別太熱也別太久,否則會影響造精。有研究指出,老鼠泡40度熱水澡10分鐘,兩
週後精蟲品質大幅下降,因此建議泡澡不要太熱也不要太久,尤其是想要備孕的男性。同時
流汗要換褲保持乾爽,濕熱悶著不換褲子,容易滋生細菌、引發搔癢異味,甚至感染。運動
後、流汗後,記得換掉濕掉的內外褲,讓蛋蛋呼吸一下。
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