水下憋氣訓練老早就被訂為禁止訓練項目
https://www.youtube.com/watch?v=0udkwmyHQnA
來源: 獨角鯨潛水
特別是憋氣前，如果實施超乎吸或過度換氣
會讓體內二氧化碳濃度下降，引響呼吸反射
你會大腦產生錯覺，以為自己不需要呼吸
但等氧氣真的用完了
人不是直接暈過去，就是不自覺的吸水入肺
這個號稱教練的還在拍憋氣的影片
而且沒警告旁人這是危險動作需要隨時旁人急救
教練真的白當了，用自己的命來幫大家上課
笑死