※ 引述《moneybuy ()》之銘言：
: 胃食道逆流還可以活幾個月
: 一東西不可以吃
: 辣椒、胡椒、咖哩、芥末 炸物、油脂含量高的肉類 蛋糕、甜點、冰淇淋、餅乾、巧克力 檸檬、葡萄柚、蔓越莓、番茄、柳丁、奇異果、鳳梨
: 洋蔥、韭菜、酸菜、薄荷 飯糰、油飯、糯米腸 香腸、臘肉、培根或其他加工食品 酒、咖啡因、茶、咖啡、碳酸飲料、牛奶
: 鹹 甜 酸都不能吃 酸甜苦辣都不能吃
: 只能吃苦 還有甚麼東西可以吃 有沒有八卦
先跟你說 就算都不吃也不會好
因為逆流是你胃部的上括約肌(賁門)出問題
沒有辦法關起來
https://i.imgur.com/HzJGIvx.jpeg
就像甲甲被肛到括約肌鬆弛 大便會沒辦法控制漏出來一樣
胃食道逆流就是你整個胸跟胃那邊的肌肉機制出問題
整體太緊繃導致上括約肌跟著張開
多半就是壓力跟不運動造成的
所以醫生才會說這多半是身心疾病
靠吃的只是讓你胃酸變低逆流的時候食道降低灼傷而已
放輕鬆多運動基本都能好 不能好就是你找不到壓力源頭而已