[問卦] 健身後肌肉酸痛,看起來沒變大要繼續嗎?

作者: as6633208 (okokokiknow)   2024-04-18 07:02:45
如題'_'
本魯最近去健身房練腳和背啦
但回家都覺得肌肉很痠痛
然後肌肉也沒變多巨
這種痛苦揪竟要持續多久...
還是取消直接當個快樂肥宅就好,姆唔
(

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