1.媒體來源:
東森
2.記者署名:
記者李佳蓉
3.完整新聞標題:
DIY過度3後果！泌尿醫「到最後都射不出來」
4.完整新聞內文:
人有七情六慾，不論男女都有對「性」的需求，有時得自行動手解決，但要小心「過度自慰
」或不當的自慰方式恐對性功能產生不良影響。泌尿科醫師戴槐青點出，包括陰莖敏感度降
低、性器官疲勞及心理因素都可能是過度DIY所致，嚴重下場「到最後都射不出來」。
開業泌尿科診所院長戴槐青醫師在粉專提醒，太常自慰真的可能造成「遲射」，雖然打手槍
本身不會導致遲射，但若過度自慰或不當的自慰方式恐對性功能產生不良影響，並盤點3大
後果：
1.陰莖敏感度降低
過度自慰恐致陰莖對性刺激的敏感度下滑，進而需要更強的刺激才能達到性高潮或射精。
2.性器官疲勞
自慰太多可能引起性器官疲勞，特別是陰莖和睪丸，性功能進而受影響。就像網路上有些玩
笑，如果真的一夜7次，到最後都射不出來，是差不多的意思。
3.心理因素
DIY太頻繁恐致心理上的壓力和焦慮，特別是對於自慰行為的羞恥感與內疚感，進而影響性
愉悅和性功能。另外，過度自慰也會減退對性愛的興趣，和另一半的性生活品質下降，甚至
影響情侶／夫妻間的關係。
何謂過度自慰？戴槐青直言，狀況因人而異，因此沒有一個放諸四海皆準的答案，一旦發現
自己或伴侶在自慰時都能順利射精，但愛愛時卻不行，就得考慮是不是太常自慰所導致。
該如何計算DIY頻率多寡？亞洲大學附屬醫院男性功能中心主任邱鴻傑醫師曾透露，有個「9
的法則」可看出自己的性生活或自慰頻率是否正常，以30歲而言，3*9＝27，2週7次是合理
範圍，若是40歲，4*9＝36，3週6次，代表1週2次也可以接受。
此外，還有另一個臨床上的評估，邱鴻傑說，大家可以觀察性行為後是否會消耗精力，「真
的消耗，可能隔天或這段時間晨勃功能會消失，大家可以注意看看。」
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6.備註:
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