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92%薪水不夠用！七成近一年外食費增加 外食費平均這麼多
2024-04-10 10:23 聯合報／ 記者
陳素玲／台北即時報導
yes123求職網「上班族吃住開銷與電價衝擊調查」結果發現，92%上班族每月薪資不夠生
活花用，七成上班族近一年外食費增加，外食月開銷8412元。圖／聯合報系資料照片
yes123求職網「上班族吃住開銷與電價衝擊調查」結果發現，92%上班族每月薪資不夠生
活花用，七成上班族近一年外食費增加，外食月開銷8412元。圖／聯合報系資料照片
通膨時代外食與房租這兩大固定生活支出增加，是否造成上班族沉重經濟壓力？雖然央行
升息「抗通膨」，不過是否也造成租金跟著轉嫁調高？yes123求職網「上班族吃住開銷與
電價衝擊調查」結果發現，92%上班族每月薪資不夠生活花用，七成上班族近一年外食費
增加，外食月開銷8412元；由於四月電價起漲，高達88.3%租屋族擔心「升息與電價調漲
」造成租金跟著增加。
根據yes123求職網調查顯示，實際上若想應付「生活上所有開銷」，僅有8.1%的人，覺得
光靠目前「自己一個人」工作的薪水夠用。代表其餘91.9%覺得個人的薪水「不夠用」，
分成：39.2%屬於「實際上不夠用，但尚未因通膨關係狀況惡化」；52.7%屬於「實際上不
夠用，且因通膨關係狀況惡化」。
如果不分上班或休假，今年每月個人「外食」總花費，平均落在8,412元，因此換算下來
，一天大約是280元；若以「官方經常性薪資」46,140元估算，光是外食這一項，大概就
「吃掉」一成八(18.2%)的月收入！(8,412除以30，約等於280.4；8,412除以46,140，約
等於0.182)
更糟糕的是，若相較去年同期，今年每月個人「外食」總花費：其中有70.3%屬於「增加
」；有26.8%屬於「持平」；僅2.9%屬於「減少」。
如果總花費呈現「增加」，主要是在哪一餐開銷的變化呢？在可複選狀況下，每天三餐「
最有感」的依序是：「晚餐」(89.4%)、「午餐」(74.6%)、「早餐」(42.2%)。
調查也顯示，目前有46.1%的上班族屬於「租屋族」，目前每月房租，平均支出為11,098
元，如果以「官方經常性薪資」46,140元估算，光是租金這一項，大概就「吃掉」兩成四
(24.1%)的月收入。(11,098除以46,140，約等於0.241)
難怪對於這樣的租金支出，有高達84.6%的「租屋族」會感到壓力大！更糟糕的是，也有
88.3%的租屋上班族擔心，「升息與電價調漲」造成租金跟著增加。
yes123求職網發言人楊宗斌認為，像是租屋的地點，如果離公司較遠，可能房租較便宜，
但通勤時間與成本較多；反之租屋處離公司較近，雖然不用怕塞車遲到，但租金可能較貴
。以及針對每天三餐，若想要完全不靠外食，又需要額外花時間與精神，再去開伙製作料
理，這部份吃的開銷需要耐心與耐力，才能真的省到錢。
楊宗斌進一步指出，要讓勞工對加薪兩字「有感」，其實是要提升「實質購買力」，例如
「通膨警戒線」為CPI年增率2%，若以「官方經常性薪資」46,140元估計，企業方面至少
要「齊頭式」調高月薪約九百塊錢以上，才算是抵消掉物價的漲幅。