※ 引述《s3122762120 (栗悟飯とカメハメ波)》之銘言：
: 肥宅有記憶以來鼻子大部分都時間都是塞住的
: 要用嘴巴呼吸 看起來就很蠢
: 印象深刻鼻子是通的時候是出國去乾點的地方
: 吃抗組織胺 驅異樂有點效果不過會想睡到爆 隔天還會昏昏沈沈
: 也用過血管型的鼻噴劑 不過基本上都好一下而已又不通了
: 前陣子受不了去看耳鼻喉科 醫生一看說我這個很嚴重
: 開了類固醇鼻噴劑 還有一點抗組織胺
: 大概幾天之後鼻子就完全是通的 這幾天沒用過衛生紙擤鼻涕
: 這東西也太神了吧 我應該十年前就要去看醫生了==
: 有沒有類固醇鼻噴劑的八卦
我本人的發現是刷牙次數要增加到一天四次，三餐飯後以及睡前。
以前我鼻塞以為是一種慢性病不會好，後來牙醫跟我說鼻塞可能跟
口腔細菌量太多有關係，所以口腔衛生會影響鼻腔健康。
之後我照著牙醫所說一天刷四次牙，加上使用牙線，並且每半年定
期回診洗牙，之後鼻塞的狀況就解決了。
建議各位刷牙、使用牙線、定期洗牙都要做到位。恆牙是跟著你們
一輩子的，壞了就沒了，根管治療很貴的。