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[問卦] 每天提早一小時起床跑三千身體會怎樣？

作者: miss80423 (釋迦磨你)   2024-03-21 23:56:37
如題
請問一下
如果每天
都早起一個小時
去運動跑個三千公尺
這樣身體會不會怎樣
會變超級健康嗎
☺
有卦？
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