1.媒體來源:民視
2.記者署名:游明哲
3.完整新聞標題:快新聞／準備2026跟蔣萬安比帥？　林右昌「瘦16公斤」自曝關鍵減肥方法
4.完整新聞內文:
即時中心／游明哲報導
內政部長林右昌近期被發現瘦了不少，他今（29）日出席媒體茶敘透露，自己過去生活作
息、飲食是很不正常的，近期則改變了一些生活習慣，盡量控制飲食，健康生活，保持愉
快的心情，他還透露自己是瘦了「16公斤」，媒體笑問，要在2026跟台北市長蔣萬安比帥
嗎？他則笑喊，「請不要岔題」。
林右昌今天出席媒體茶敘，有記者問到，看部長最近瘦了一點，聽說是瘦了15公斤，請問
是為什麼，是被氣到嗎？林右昌笑回，「應該是瘦16公斤啦，這樣比較健康一點」，至於
瘦身方法，林右昌透露，自己個人的經驗是運動是必要的，但只靠運動大概很難減肥，自
己有失敗過的慘痛經驗。
林右昌認為飲食控制、生活作息是比較關鍵的，自己以前生活作息、飲食是很不正常的，
常常回家後會買大碗陽春麵，不然就是回家陪兒子吃泡麵，泡麵還要放2球，還加蛋、肉
片，這樣不胖也很難。
林右昌說，之後下定決心要改變一些生活習慣，而且當爸爸要以身作則，不能當壞榜樣。
他表示，自己以前很喜歡喝甜的飲料，可樂是隨身必備，不然就是很甜的提神飲料、咖啡
等，「所以就是減少澱粉、不吃甜食，盡量控制飲食，健康生活，保持愉快的心情」。有
記者再問，是要在2026跟台北市長蔣萬安比帥嗎？他則笑喊，「請不要岔題」。
5.完整新聞連結 (或短網址):https://reurl.cc/VNlGOZ
6.備註:
※ 一個人一天只能張貼一則新聞(以天為單位)，被刪或自刪也算額度內，超貼者水桶，請注意
※ 備註請勿張貼三日內新聞(包含連結、標題等)