其實爬山是一種規劃、體力、意志力、情勢判斷等等的綜合磨練，對人生滿有幫助的。
如果你完全沒有規劃就去爬山，即使是那種象山一樣的郊山也會非常累。
規劃有如提前模擬未來可能遇到的問題，針對問題一一準備方案。以上面的例子來說去爬山的一個禮拜前前碼先練練體能。如果是去爬高山那種該規劃的東西就很多了。行程規劃就得包括休息時間、地點、離線地圖、裝備等等。其實人生規劃也是如此。
體力就是外顯的東西，為了爬山體能儲備之類的也會對身體健康有益。
意志力這個就比較玄跟情勢判斷是兩面。有時再堅持一下下就會抵達目標，當然要看你對你
自己的理解，可以堅持到什麼程度就是你意志力的品質。想當年高三拚聯考時代很多同學就
是沒能堅持到最後。所以意志力的品質對人生的影響是很清楚的。
往前或者放棄往回走都是做選擇。人生往往很多十字路口，不也是一個選擇一個選擇的轉出
來的。
那種逆境反勝的自信。
所以總的來說爬山好處就是可以模擬人生，感受人生，體驗人生。當然這也是「馬斯洛需求
層次」達到高層次的人才能體會。如果還在為了「生理需求」而忙碌的人是沒辦法理解的。
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