這篇講的運動量蠻中肯的
這邊提供另外一個更常騎腳踏車通勤的國家：丹麥
糖尿病患者大概27萬，約佔總人口5%
反觀通勤大多是用機車 取代走路+腳踏車的我國
糖尿病患者10%…
大家真的要多走路多運動啊
※ 引述《xvited945》之銘言
: 看你住哪裡
: 台北其實沒有很多
: 鄉下倒是一堆
: 原因很簡單
: 1. 容貌焦慮
: 2. 運動量
: 3. 飲食文化
: 台北注重外表的人明顯比鄉下多
: 無論是捷運上還是百貨商場
: 胖子真的不多
: 再來就是大眾交通發達
: 無論是走路去搭捷運公車還是騎Youbike都是日常
: 不像鄉下都是汽機車點到點幾乎沒走什麼路
: 最後是飲食文化
: 越有錢的地方越注重健康
: 台北健康餐、機能飲食越來越多
: 什麼生酮、少油少鹽少鈉、168飲食法也很流行
: 我同事前天才在辦公室大談精緻糖類對身體的危害
: 一堆人都能講的頭頭是道
: 鄉下呢？根本沒人在乎
: 體重又增加了？快去買份雞排壓壓驚
: 一樣的例子在國外也成立
: 會發現有錢區域胖子的比例明顯比窮人區低
: 一個很顯著的實例是多倫多
: 當地胖子超少而且幾乎人人的身形都像是有在健身
: 去了加拿大比較二線的城市肥宅就多了
: 回到主題
: 為什麼台灣胖子比日本多？
: 原因就顯而易見了
: 第一是日本整體對健康的意識比台灣高
: 第二是原PO住在相對落後的地區以為全台灣都一樣