以前主推 仰臥起坐
後來主推 棒式 說仰臥起坐是垃圾
現在主推 死蟲 說棒式是垃圾
人類文明數千年 人類骨架千年來 就長這樣
怎麼我們這一代人 就遇到兩次舊姿勢被打臉?
有沒有八卦?