首先要了解什麼是心肌梗塞。
心臟有大血管供應它氧氣與養份，若是因爲長年血液太油、血管卡油或斑塊、糖尿病造成血
管長期發炎損傷、高血壓增加心血管傷害與負擔，以上因子長年累月就會讓供應心臟養份的
大血管受損，最後無法供應養份氧氣就會心梗，心梗會誘發惡性致命心律不整，人幾分鐘就
死了。
因此，平常要了解自己有無三高，時常量血壓、定期抽血驗膽固醇、血糖，避免三高與抽菸
，維持情緒作息穩定，就能將心梗的機會壓很低。
再來講心梗的症狀
心梗很明顯的症狀就是在心跳快運動時會更不適與嚴重，因爲運動時，心臟要更努力快速跳
動，但若供其氧氣的血管阻塞，此時心臟會缺氧，胸悶胸痛的感覺會隨運動心跳越高而越不
適。
所以，有時要區分胸悶胸痛是否與心臟有關，可觀察不適感是否會隨運動激烈而更嚴重，若
是心理情緒造成的胸悶痛，不會隨運動變強而更不適。
去心臟科可請醫師排運動心電圖檢察，邊裝心電圖邊跑跑步機，若有輕微心肌缺血（氧）從
心電圖都看的出來。
以上