肥胖成為南澳疾病風險沉重負擔
更新: 2023年12月13日 6:00 AM
【大紀元2023年12月12日訊】（大紀元記者馬馳澳洲阿德萊德編譯報導）吸菸是影響南澳公
共衛生的罪魁禍首，但如今醫生們發出警告，肥胖超重也成為了幾乎與吸菸一樣的影響人們
健康的因素。
據《廣告人報》報導，南澳公共衛生總監斯普瑞爾（Nicola Spurrier）教授表示，就南澳
的「疾病總負擔」而言，超重幾乎與吸菸一樣有害。她還提醒人們，大多數風險因素是可以
避免的。
兩年一度的《2020-2022年度公共衛生報告》專門有一章來討論主要的疾病風險因素，以向
久坐的人們敲響警鐘。斯普瑞爾在報告中警告說，南澳遠不是「古銅色健美而精悍」的運動
健將形象，而是一個肥胖大州，其後果是非常嚴重的。
報告稱，吸菸仍然是澳洲致命性疾病和死亡的最大因素，其次就是超重和肥胖。無論對男性
和女性來說，超重和肥胖都是最嚴重的非致命性健康負擔。
報告還稱，澳洲約38%的疾病負擔本可以通過減少風險因素來預防。同時，報告也指出了積
極的趨勢，如成人吸菸量略有下降，兒童每日體育鍛練有所增加，成人飲酒量略有下降。
然而，從更廣的角度來看，南澳醫院中患有可預防的非致命病症的人卻原來越多。
在南澳，約70%的人超重或肥胖，12.1%的人吸菸，超過四分之一的人一生中的飲酒量處於患
病風險水平，超過四分之一的人患有高血壓。吸電子煙的15至29歲人群的比例從2020年的11
.5%上升至2021年的15.4%。
報告還顯示：
只有8.1%的成年人達到了建議的每日蔬菜攝入量，低於兩年前的9%；
只有41.8%的成年人表示達到了每日建議的水果攝入量，每天吃一份水果；
女性比男性更有可能達到建議的每日蔬菜攝入量；
只有13.9%的兒童符合每日蔬菜的攝入量，平均每天食用兩份蔬菜；
超過三分之二的兒童符合標準，平均每天食用兩份水果；
只有略多於四分之一的兒童達到了建議的每日體育運動量；
超過半數的兒童達到了非週末每天兩小時或更少的「屏幕時間」要求。
責任編輯：陳紫雨
https://www.epochtimes.com/b5/23/12/12/n14134508.htm