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對丫
肚子餓到靠北捏
我看今天早上秤重
91.95
差一點點
就要到91了
0.05公斤
差好多
現在每天都會秤重
洗完澡後
起床後
再努力一點就能看到8字頭
從96公斤
到這個數字
感覺肚子小了點
大腿瘦了點
肌肉硬了點
再來就是調作息
盡量早起
再去找個健身房 努力運動
目標體重就設到7字頭就好
不要太貪心
各位帥潮
肚子餓到靠北時會怎麼做
狂喝水？
有無八卦？