網路上超多人推薦核心燃脂法
強調不用跑不用跳 全世界公認的最佳燃脂方式
只要一個月至三個月(每個人說的不太一樣) 就可以迅速瘦下來
然後後面那些肌肉男 瘦女就開始做示範動作
既然這個效果如此超群 八卦板這麼多BMI超標的總會有人試吧
想問真的堅持做三個月會達成那些影片說的效果嗎？
我知道很累 應該很多人中途放棄 我想至少會有渴望改變的人操滿三個月吧
是你嗎？請回答