※ 引述《Tiiek (安安R)》之銘言
: 水餃澱粉少
: 主體是肉和菜居多
: 烹飪過程又只是水煮
: 取得又容易 料理也簡單
: 15-20顆就能吃飽
: 自煮一顆算5塊 也才100塊
: 最多沾醬控制一下
: 水餃是不是最健康的食物?
各位朋友們大家好呀
水餃就是個典型高油 高糖 高鹽的食物
你可以頓頓吃 餐餐吃 不用多久高脂血症就會找上你了
像本肥有一個鄰居 是個繼承家業的肥胖小開
號稱最愛吃麵食
三餐經常吃麵包 饅頭 包子 水餃 湯餃 鍋貼 酸辣麵 羹麵等等食物
又特愛吃內臟和三層肉
像冬天時麻油豬腰子豬腸豬肝豬心一週要吃好幾頓
才41歲就把三高 脂肪肝 冠狀動脈狹窄 頸動脈狹窄 腦血管狹窄蒐集齊全了
也不聽醫囑調整飲食和好好吃藥
每次情況稍有好轉就又開始大吃特吃
然後去年就因為冠心病裝了2根支架
幾個月後又腦梗塞導致半身不遂
聽說現在還在臥床不起
才44歲 老婆小孩都很摳連