最近一直拿茶包泡水果茶
莓果茶 蘋果茶 紅茶包等等等地
一天喝個4.5杯不是問題
但飲食吃多了通常都有症狀出現
像是吃太多海鮮會痛風 草酸吸收太多會腎臟負荷太重
那茶類喝太多會有甚麼副作用嗎??