魯肉飯
白飯是精緻澱粉
魯肉普遍使用肥肉居多的豬頸肉
本質就是高鹽高油的肉醬
魯肉飯高碳高油低蛋白沒纖維
這妥妥的垃圾食物吧
但每次提到不健康飲食
都是講漢堡薯條鹹酥雞
魯肉飯卻總被排除在外
是有什麼神秘力量
讓營養師不敢對魯肉飯開刀？