新訓前 90
新訓37天完剩 75
新訓前穿的褲子,結訓完用皮帶勒到最緊一樣很鬆.
因為真的沒有這樣激烈訓練過加上吃飯都吃不太下..
新訓營區裡面販賣機只想買運動飲料,
因為那時候是9月進去 馬的超熱 有其他飲料也只想買運動飲料(寶礦力 或者 舒跑)
刺槍術上完當天晚上手還會發抖
然後隔天早餐吃的稀飯可能喝個幾口就沒胃口了
因為想到等一下還要被操 怕吐出來
但是這一切瘦身結果到下部隊就不見了
因為下部隊一直在參一 然後熬夜又吃消夜
幾乎每天消夜都吃泡麵
所以退伍又回去一樣的體重
※ 引述《Wardyal (記得簽到B站漫畫)》之銘言：
: ※ 引述《z12304569 (嘿嘿七海嘿嘿嘿我的七海)》之銘言：
: : 肥宅我下個月要進去蹲了
: : 雖然現在當兵好像沒以前操 不過還是會有運動的時候
: : 裡面作息+三餐正常 又有運動
: : 這樣應該滿容易減肥的吧
: : 當兵能順便減肥嗎
: 超容易變胖 我當兵進去胖了大概3、4公斤
: 主要是因為在外面你不會吃那麼多飯
: 進去之後不知道為什麼 也不是餓 就中午到了晚上到了就想吃
: 不過體能感覺有變好
: 那時候跑步比較不會累 鑑測有過
: 而且伏地挺身可以做40、50下
: 現在退伍大概就剩20、30下了