並非出於自己的本意，在公司的要求下，長時間負擔大量工作，導致生活不規律，在累得
像條狗的情況下不眠不休的工作，無法取得工作與生活的平衡。這種工作習慣長久下去可
能會損害身心的健康。
請問有沒有排除工作壓力的八卦？