上限跟體重有關係
我48公斤 200mg以上就不舒服了 頭暈疲累
市面上咖啡跟手搖飲咖啡因有夠重
好處是星巴克點中杯就一天上限
給你參考
借串問中北部有沒有專門賣低咖啡因的咖啡

※ 引述《chubby31190》之銘言
: 剛才用星巴克的粉泡咖啡
: 覺得味道太淡所以又加了一包
: 現在覺得太濃
: 只好邊喝邊加水
: 如果咖啡因攝取過量會怎樣嗎？
: 發文附圖
: https://i.imgur.com/pAO5ux2.jpg
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