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[問卦] 健身房為什麼不叫人有氧

作者: xxxxpollo (四叉雞)   2023-10-07 10:05:13
如題
剛看到一個bmi目測有35～40的女生
教練課上完就走了
只做重訓很難瘦吧
為什麼他的教練不叫她有氧
是因為重訓才能賣課嗎
乾五八卦
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