1.媒體來源:
SETN
2.記者署名:
記者谷庭／台北報導
3.完整新聞標題:
台北大學國慶親善團亮相！特訓螳螂走路、坐太空椅　保持最佳儀態
4.完整新聞內文:
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▲ 台北大學親善團特訓螳螂走路保持良好體態。（圖／台北大學提供）
馬上就要國慶日，而台北大學親善團從2007年成立至今，已邁入第17年。今年也是第11度
在國慶大典接待貴賓，為了展現出最好的一面，也特訓「螳螂走路」、太空椅、貼壁、瑜
珈等，來保持最佳儀態跟穩定表現。
台北大學親善團今年由余戎芊擔任團長，擅長長笛演奏，團員中也有一位董于瑈外表貌似
南韓女團成員，很多人常說她像韓國女團ITZY裡面的李彩領。
而台北大學表示，今年在團員中精心挑選出12位學生組成國慶禮賓團隊，這一批成員自信
能夠在國慶大典上，展現出最好的一面。在個人儀態方面，除了平時的學習機會，親善團
特別為國慶設
計為期15周，長達90小時的訓練專案，針對每個人儀態進行嚴格訓練及調整，並且反覆練
習、考核，培養禮賓人員的專業及氣質。
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▲今年團服採用活潑粉色設計。 （圖／台北大學提供）
面對長時間的久站及久坐，都能維持最佳狀態。此外，還特別以「螳螂走路」這項訓練，
鍛鍊腹部及大腿的力量。另外還有太空椅、貼壁、瑜珈等，訓練大腿肌耐力以及核心肌群
。這些準備，都可以讓團員們在長時間的接待工作下，仍能保持最佳儀態和穩定表現。
除了儀態之外，團員並具備優異的語言能力。為了與賓客有最良好的互動，除了國、臺、
客語服務外，並且加入英語及日語的接待訓練。許多團員同時擁有英文以外的第二外語能
力，今年更有熟悉法語的團員加入，在國慶大典接待不同國別的賓客時，更能應對自如。
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