自律很難，自律的人最帥氣！
彭于晏說：
「開工前，上班前，哪怕挪出20分鐘的practice或半小時的跑步，我設定的plan，我今天
的計畫，我做了一個check，我沖了一杯咖啡，一個check，然後你就覺得，我今天不太一
樣，有點自信，然後我今天看到異性也有點自信了，我看到老闆我也覺得，沒問題你說吧
，我已經很強大，我今天做了我該做的，我做了很重的訓練，你這個東西打擊不了我……
」
日劇《晚酌的流派》裡，伊澤美幸每天要求自己六點前做完工作，準時下班，去三溫暖，
去超市，堅持為自己好好做一頓晚餐，像儀式般，七點半準時開飯。
生活如此按表操課，有品味、有訓練，排除萬難，沒有跟別人或自己妥協的空間，對現代
人是否超級困難？
有卦嗎？