※ 引述《MicroGG (La New總冠軍)》之銘言：
: 我有遇過一次
: 大約就是以為槓鈴歸位有卡到
: 所以收力
: 結果有一邊沒卡到，掉下來
: 靠杯從此就只用史密斯了
史密斯也沒什麼不好的
但重點是有沒有護槓
史密斯不懂用互槓也是有風險
https://streamable.com/uvjtkt
無碼慎入
可以看到他在推1RM卻沒捕手沒護槓
然後力竭了也不往胸部以下放槓然後慢慢卸
這大概就是健身房的ego lifting 沒救==