[問卦] 為什麼沒有用上半身的耐力運動?

作者: HisVol (他的體積)   2023-09-01 09:32:04
運動人口最多的耐力運動都跟下半身有關
跑步、自行車、健走、登山
所以看起來耐力運動員上半身都很乾
為什麼沒有主要用上半身的耐力運動
讓上下均衡一點

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