※ 引述《jason851124 (YeeeEX)》之銘言：
: 乳提
: 看到很多YT網紅 或是人家心得分享
: 都說打拳瘦很快
: 但想問 為啥打拳可以瘦很快
: 雖然是個需要高專注度、高消耗的運動
: 但和連續跑步游泳 不是也差不多？
: 應該不是打拳瘦得快
: 是練拳搭配健康的飲食 還有作息 調整出來的ㄅ？
: 有掛ㄇ
打拳不會讓人變瘦
但是我相信會讓人變得更胖
小肥我國中時班上有個同學經常拿我練拳
那時候我經常被打的鼻青臉腫的
如果你要跟我說
要變瘦之前會變胖(被打腫
那我告訴你 不要再相信那些網路不實謠言了
因為國中畢業之後我被診斷出憂鬱症
越吃越胖 越吃越胖
所以打拳不會讓人變瘦
會讓人渾身都是肥肉
謝謝