本魯首次確診 Day4
Day1 高燒不退 燒到快死掉
Day2 喉嚨酷刑 喝水都在痛
Day3 喉嚨疼痛感比較低 可以在家重訓
Day4 狀況明顯好轉 去參加路跑（5公里而已）
想說都報名了 至少去拿物資回來
女友怕我認真跑
一到會場把我的晶片拿去退費
沒收跑鞋逼我穿老爹鞋 + 全程帶口罩
想說算了去補給站拿一些吃的
https://i.imgur.com/w7OBiDH.jpg
再躲在沒人的地方吃一吃再回來（沒停錶）
https://i.imgur.com/Fl7QgYY.jpg
這樣應該算差不多恢復健康了吧？
目前沒什麼症狀了 只剩輕微喉嚨癢會咳嗽
所以確診可以運動是沒問題的吧？