巨哥您好
您身高才175
體重確高達94
體脂肪12.7%
我是覺得您要多注意藥不要打過頭了
也要多注意一下有沒有容易暴怒或軟屌的情況產生
如果您提供的數字都是正確的話
FFMI算出來已經爆表了
代表不靠藥物是達不到這種數字的
要多保重身體喔
※ 引述《bluebluelan (鈴谷のあまあま写生管理)》之銘言：
: 安安 本巨巨175/94/12.7%
: 要看起來有在健身
: 重點是體脂低 肌肉量高
: 別人就認為你會有在健身
: 假設你體重90kg 體脂20% 降到體脂10% 80kg
: 哪怕都沒健身過 肌肉線條+肉量一出來 別人就會覺得你有在健身
: 體重重的人 肌肉量就是高 無庸置疑 只要減脂 線條出來就很猛了
: 想想也對 你多人家二三十公斤活了二三十年 肌肉量比人高也是理所當然的事情
: 體重輕的人呢 則是要練個三五年 配上體脂低 看起來就會像是有在健身的了