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[問卦] 有什麼快速休息的方法？

作者: kinjk01 (小白)   2023-05-12 05:14:28
昨天晚上忘記睡覺
現在躺在床上還沒睡著
等等鬧鐘七點會叫
這期間如何快速的有效休息？
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