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Gossiping
[問卦] 跟蓋伊的影片作間歇有氧減肥有用嗎??
作者:
zero7217
(肯德鴨)
2023-05-10 15:53:11
大家好~我是前金城武
目前BMI95~100浮動
想說是不是該減肥了,因為沒錢去健身房學民法,所以在家看YT
就找到蓋伊的在家作高效間歇有氧減肥的影片跟著作
影片裡面作了20組示範,我大概作到第14組就陣亡了
然後小腿痛了2天,卡川跟大腿連結的地方痛到今天己經3天了
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