[問卦] 快走慢跑就會腿軟怎麼改善

作者: leon131417 (挖肛尬黏TT欸)   2023-04-22 02:26:08
女口是頁
最近慢跑都沒辦法堅持太久
大概30公尺就放棄改快走了
慢跑加快走半小時就開始腿軟
怎麼改善啊==

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