※ 引述《gg0815 (O0O0O0O0O0O0O0)》之銘言：
: 小妹是一個心裡面缺乏自信悲觀的人
: 剩半杯水 會覺得怎麼只剩半杯那種
: 別人可能接觸一件事情
: 會覺得自己一定可以做到
: 我都是覺得自己沒辦法做 一定會出錯
: 會想等到準備好才要去（完美主義
: 覺得不要嘗試做=不會失敗
: 因為根本沒有開始
: 但我都逼自己去演好 正能量 敢嘗試
: 去解決問題
: 其實自己知道那就是演的
: 不是打從心底的
: 實際上能解決問題也沒錯
: 但其實雞湯看得再多
: 書看得再多 秘密也翻了好幾次
: 也懂吸引力法則要表達的
: 由內而外的去吸收宇宙能量
: 但是當我這樣想 我是樂觀正派的人
: 我就是知道事實就不是這樣
: 而我去想這個問題 我就變得越焦慮
: 以前總是從書找解決方法
: 但不知道為什麼書看多之後我就更低迷了
: 真的很好奇 世界上有真的全身正能量的人嗎
: 有沒有八卦
: 不是直銷不是營造出來的
: 就是什麼都可以樂觀看待的人
: 這種人到底是怎麼做到的
: 童年很快樂嗎？？
: 還是根本沒這種人
首先吸引力法則和秘密就是個假像。但是這個假象你信了就有點效。
就像宗教有沒有神不重要，但是你相信神給你力量，會影響你的行為。而行為給了你力量
。
理解到這層你就能理解正向思考沒想像中這麼強，強的是你的內心你的行為。
你的理性智慧才是你的力量，不是你的情緒。
給你看幾本勵志成功學的書喝幾杯心靈雞湯，你就能變強？並沒有，這是情緒導致的假象
。
樂觀正面思考並不能解決問題，而且現實面會反過來吞噬你（和你樂觀預期完全相反）。
只有理性才是根除根源的方法，你的理性可以完全壓制住情緒。就算今天過得在不順利你
仍然可以不痛苦。
例如 ：被路上8+9嗆，情緒化上認知會讓你氣一天。但是理智上你能馬上理解這事是的低
概率事件，而且這其實是合理因為叫做8+9嗆人是很合理的。